Supera a tu ex, con estos libros le dirás NEXT

Hay relaciones que parecen doler una vida el día que se terminan, el cuerpo pesa, el sol difícilmente nos calienta y la cama se vuelve nuestro “safe place” no queremos salir de ahí. Las personas nos dicen “superalo, ya vendra alguien mas” que facil se dice pero qué difícil se nos hace, por eso aquí te dejamos una breve guia de los libros que han sacado a los corazones más dañados de su martirio:

Del otro lado del miedo

Mario Guerra

Este libro busca ahondar en tus miedos para así reconocer la ansiedad que se sufre antes ciertos temores para eventualmente y con ayuda del mismo brindarnos consejos que ayuden a reducir el temor y volverlo conocimiento.

Hambre de hombre

Anamar Orihuela

Para todxs aquellos que sufrimos de daddy issues y algunos otros issues aquí podremos reconocer que no estamos solos, que más de uno ha pasado por una situación similar a la nuestra y que esas carencias pueden sanarse para mejorar nuestras relaciones con nuestras parejas en un futuro.

Comenzar de nuevo

Tere Diaz y Manuel Turrent nos dan una guía para lidiar y superar los difíciles rompimientos amorosos. Nos muestran un camino para emprender este camino pedregoso y nos comparten los pasos necesarios para salir bien librados de esta experiencia dolorosa.

Cómo curar un corazón roto

Gaby Pérez Islas

La vida nos enfrenta a muchas pérdidas, no cargues esa pesada maleta de duelos no resueltos y resentimientos; confronta la tristeza y sana las heridas que marcan tu vida.

Este es un manual directo y práctico de sanación y crecimiento.

Ya te dije adiós, ahora como te olvido

Walter Riso

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se incrustaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define.

Esta es una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir con dignidad. Al leer este libro hará más comprensivo y llevadero el dolor para salir adelante y te ayudará a transformarlo en un sufrimiento útil para soltar de manera definitiva.

Desapegarse sin anestesia

Walter Riso

Por si no conoces los tipos de apego y sus causas, este libro te dará claridad, no solo para enfrentarlo sino para prevenirlo sin perder la pasión por lo que verdaderamente importa, esto lo hace el autor mediante ejemplos de la vida para sentirse más identificado en estos

¿Amar o depender?

Walter Riso

Estar con una persona no implica que te conviertas en la persona, es ser una extensión de su vida, respetando tiempos, ideologías y por supuesto a uno mismx. Este libro nos habla de cómo encontrar y brindar un amor sano, porque este es cosa de dos; también, este libro te ayuda a alejarte de relaciones no tan sanas, en caso de tenerlas pero sino, te explica cómo buscar un vínculo sano y brindarlo.

Uno siempre cambia al amor de su vida, por otro amor o por otra vida

Amalia Andrade

Este es el kit de primeros auxilios que necesita un corazón roto, uno de los libros más dinámicos y efectivos según varios lectores para superar a tu ex y continuar con tu vida, parece imposible, pero siguiendo estos pasos que indica el libro te asegura tener éxito al terminar la última página.

Esperamos que estos libros ayuden a tu mente y corazón a sanar, sabemos que parece imposible pero te dejamos una frase para reflexionar, recuerda que el dolor es inevitable pero el sufrimiento, ese si es opcional.

Babay amix